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苹果的维C含量?
2023-07-31 21:07:11 来源:南方养生网


【资料图】

1个苹果含有6毫克左右的维c。

苹果,蔷薇科苹果属落叶乔木植物,茎干较高,小枝短而粗,呈圆柱形,叶片椭圆形,表面光滑,边缘有锯齿,叶柄粗壮,花朵较小呈伞状,淡粉色,表面有绒毛,果实较大,呈扁球形,果梗短粗,花期5月,果期7~10月。

苹果原产欧洲中部、伊朗北部、俄罗斯高加索南部一带,中国主要分布在新疆、宁夏地区,一般生长在山坡梯田、平原矿野以及丘陵等地。

苹果喜光、耐寒、要求较冷凉及干燥的气候,不耐瘠薄,适生于土质疏松、深厚肥沃、排水良好的中性或微酸性的砂质壤土。

苹果的营养成分主要包括:维生素B1,维生素B2,维生素A,维生素C,维生素E,同时还含有丰富的葡萄糖,果糖。

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